Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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54 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 25,83g | Eiw: 41,42g | Kohlh: 31,71g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Abendessen: Cremisee Frischkäse Balance, Tomaten, Spiegelei, Fleischkäse, Lidl Beerenmix, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Rote Paprika, Zucchini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nadine17.11's Gewichtsverlauf
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