Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 26,76g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 269,22g.
Frühstück: Автосуши Рисовая Лапша с Морепродуктами, Гречка Отварная. Mittagessen: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Азбука Вкуса Овощи Жареные на Гриле. Abendessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
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425 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nadezhda.surkova's Gewichtsverlauf
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