Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2012
|
167,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2012:
|
1170 kcal
|
Fett: 41,00g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 145,10g.
Frühstück: Light & Fit Yogurt - Vanilla, Large Eggs, Classic White Sandwich Bread, Black Label Fully Cooked Bacon. Abendessen: Cheetos Puffs, Mezze Penne all' Arrabbiata. Snacks/Sonstiges: Medium Salsa, Bite Size Tortilla Chips. mehr...
|
|
4642 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 10,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chuelsing's Gewichtsverlauf
|