Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 129,58g.
Frühstück: Jumbo Havermout Fijne Vlokken, XXL Nutrition Whey Delicious. Mittagessen: AH Kipfilet Naturel, Jumbo Groene Pesto, Kropsla, Italiaanse Bol. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jaatje63's Gewichtsverlauf
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