Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 145,38g.
Frühstück: 紀文 調整豆乳, モンテール 甘熟王バナナクレープ. Mittagessen: 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, 薄切りハム, 柿, パイナップル, モッツァレラチーズ, ウインナー, 小麦のディナーロール. Abendessen: トマトケチャップ, QBB ベビーチーズ モッツァレラ, 豆腐, イカ, エビ, イオン株式会社 キャベツの千切り. Snacks/Sonstiges: ネスレ キットカット (12,3g), アイスコーヒー 砂糖・クリーム入り. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ch_47.paprika's Gewichtsverlauf
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