Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
74,4 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 20,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2018:
1003 kcal Fett: 41,00g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 126,40g.   Frühstück: Chick-fil-A Chicken Biscuit, Sugar, Twinings Irish Breakfast Tea. Mittagessen: Betty Crocker Fruit Gushers - Strawberry Splash, Vlasic Kosher Dill Wholes. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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