Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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208,0 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 133,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 89,00g.
Frühstück: Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Lender's Onion Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese. Mittagessen: Publix Sweet Coleslaw, Tyson Naturals Whole Grain Breaded Chicken Breast Chunks, Kraft Ranch Salad Dressing. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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BobsHope's Gewichtsverlauf
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