Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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66 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 130,51g | Kohlh: 259,62g.
Frühstück: Leinöl, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Alnatura Kakaopulver, DM Bio Haferflocken Feinblatt, DM Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Gekochtes Ei, Möhren, Äpfel, Banane. Abendessen: Banane, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Handkäse, Alnatura Rote Linsen, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Douceur Gemischte Paranüsse, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), DM Leinsamen Geschrotet, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Avocado. mehr...
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konstantes Gewicht
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solongo-regina's Gewichtsverlauf
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