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Все ещё 58 :(
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58 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 191,43g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Лента Сыр Cheese Lovers, Блины на Молоке. Abendessen: Винегрет, Хурма, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Крыло, Venta Десерт с Взбитыми Сливками . Snacks/Sonstiges: Vici Лосось Слабосоленый, Картошка Вареная, Зеленое Яблоко. mehr...
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364 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Sit Ups - 2 Minuten, Seilspringen - 3 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nadezhda.surkova's Gewichtsverlauf
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