|
Czyżby wczorajszy tort? 😃
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 87,75g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 175,13g.
Frühstück: Muscle Mode Whey Star, Alesto Orzechy Pekan, Alesto Śliwki Suszone, Sante Siemię Lniane, Bakallino Migdały w Płatkach, Alesto Żurawina Suszona, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Vitasia Mleczko Kokosowe. Mittagessen: Czerwona Papryka, Jajko, Biedronka Masło Ekstra. Abendessen: Biedronka Ciasto z Galaretką i Truskawkami, Kołacz, Tort. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|