Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 65,00g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 236,30g.
Frühstück: Сливы, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Мёд, Овсянка. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Сыр Российский, Зефир, Щедрые Хлебцы Бородинские, Зеленые Оливки, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье Черничное, Трубочка со Сгущенкой, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Мария!! как так!!! а мечта про джинсы??
22 Nov 18 vom Mitglied: DmitryShum
|
23 Nov 18 vom Mitglied: Iron_mother_
|
Мне до тех джинс, килограмм 10 надо скинуть 😭
23 Nov 18 vom Mitglied: Iron_mother_
|
Так мы руки опустили? Или дальше работаем??;) как ступни?? Всё норм?
23 Nov 18 vom Mitglied: DmitryShum
|
Да с ними все хорошо! Спасибо! Ну чуток опустила, да...с кем не бывает))
23 Nov 18 vom Mitglied: Iron_mother_
|
Мария, удачи! Береги себя;) Hands up!!!))))
23 Nov 18 vom Mitglied: DmitryShum
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iron_mother_'s Gewichtsverlauf
|