krisstinajillie's Notizen, 25 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
56 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2018:
1405 kcal Fett: 61,99g | Eiw: 115,05g | Kohlh: 102,12g.   Frühstück: Зеленое Яблоко, Жареное Яйцо, Мёд, Овсяноблин, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Творог. Mittagessen: Творог, Помидоры, Огурец, Куриный Суп. Abendessen: Творог. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. mehr...
2249 kcal Bewegung: Laufband - 2 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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