tja🧐
|
65,5 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 49,44g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 196,10g.
Frühstück: Honig, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Salami, Eigelb, Butter, Vollkornbrot. Mittagessen: Weihnachtsplätzchen, Mangos, Äpfel, Eierwaffeln. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stefodil's Gewichtsverlauf
|