|
En langzaam smelt ik weer wat verder✨
|
122,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 49,68g | Eiw: 71,22g | Kohlh: 156,13g.
Frühstück: AH Banaan, AH Ongebrande Pecannoten, Alpro Cashewmelk, Zonnatura Teff Oergranenontbijt. Mittagessen: Milbona Skyr Aardbei. Abendessen: Pecorino, AH Harissa Pikant, AH Lams Chipolata-Worstjes Merguez, Bertolli Olijfolie , AH Spruiten, AH Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Cup-A-Soup Kip, Nescafé Gold White Choc & Pistachio Mocha. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Je kruipt langzaam maar zeker al aardig richting -30 🔥
26 Nov 18 vom Mitglied: Magheteenonsjeminderzijn
|
Super goed!!!!! Je bent een voorbeeld voor me😊
26 Nov 18 vom Mitglied: Ingrid jansen1971
|
26 Nov 18 vom Mitglied: Faat68
|
alle beetjes helpen Ga zo door
26 Nov 18 vom Mitglied: Madele58
|
26 Nov 18 vom Mitglied: Elfje69
|
Langzaam maar zeker, zeggen ze toch?
26 Nov 18 vom Mitglied: Tianvanthe
|
Heerlijk he weten dat je op de goede weg zit.dat heb ik ook.lange weg maar we komen er wel.good luck
26 Nov 18 vom Mitglied: coco 05
|
26 Nov 18 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Hahah smelten. Eerder afsterven door de kou😂🥶❄️
27 Nov 18 vom Mitglied: nynket
|
Ik heb nog een royaal reservelaagje om de warmte vast te blijven houden 😁✨
27 Nov 18 vom Mitglied: Faat68
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|