Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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58 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 85,47g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 41,70g.
Frühstück: Greenfield Чай Черный, Петрушка, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Чай, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Яичница, Овсяноблин. Mittagessen: Борщ с Говядиной, Творог. Abendessen: Творог. Snacks/Sonstiges: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. mehr...
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2203 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde und 52 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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krisstinajillie's Gewichtsverlauf
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