Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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80 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 129,30g | Kohlh: 0,38g.
Frühstück: Ovo, Pernil Assado. Mittagessen: Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Abendessen: Pernil Assado, Pernil Assado. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gihsantos9070's Gewichtsverlauf
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