Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
|
68 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 51,44g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 165,42g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Meggle Butter Alpenzart, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Mittagessen: Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Meggle Butter Alpenzart, BackWerk Laugenzopf. Abendessen: Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Herzberger Kaiserbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ferrero Überraschungsei. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Abnehmen 123's Gewichtsverlauf
|