Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 107,96g | Eiw: 73,96g | Kohlh: 68,63g.
Frühstück: Lidl Ser Emmentaler, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Wieloziarnista, Mal Ketobigos z Karkówki. Mittagessen: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Gołąbki. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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