Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 114,52g | Kohlh: 40,58g.
Frühstück: Magerquark, Whey Protein, Frischkäsezubereitung Light, Ei. Mittagessen: Iglo Dampf-Frisch Gemüse À La Provence, Linessa Mozzarella Light. Abendessen: Aldi Putenbrustfilet, Edeka Hokkaido Kürbis, Ei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Comprida2000's Gewichtsverlauf
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