Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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68,1 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2916 kcal
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Fett: 187,03g | Eiw: 161,64g | Kohlh: 60,18g.
Frühstück: Тарталетка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Чеддер, Жареная или Запеченная Курица, Упси. Mittagessen: Яйцо, Говядина Отварная. Abendessen: Зеленые Оливки, Мандарины, Упси, Сыр Чеддер, Микоян Тирольские Колбаски Полукопченые , Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Фета , Gustafsen Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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uykka1992's Gewichtsverlauf
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