Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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91 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 72,71g | Eiw: 125,53g | Kohlh: 121,22g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Обычные Блины. Mittagessen: Вермишель, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Вино Красное Сухое, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Пицца с Ветчиной и Грибами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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luylechka's Gewichtsverlauf
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