Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 76,18g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 105,87g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Мёд, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оливковое Масло, Яичница. Mittagessen: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Hortex Овощи для Жарки, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Чанах 45%, Утро Родины Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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luylechka's Gewichtsverlauf
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