Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 108,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Активия Йогурт, Творог 5%. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Холодец. Snacks/Sonstiges: Арахис, Яблоко, Варенье. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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natash2810's Gewichtsverlauf
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