|
Stiekem vandaag een 2e meting invoeren... dit was na nog urenlang rusten en slapen ivm migraine, na de 1e weging vandaag 😇 vermoedelijk gewoon vocht, maar dat geeft niet 😇😅
|
65,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2119 kcal
|
Fett: 63,04g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 296,42g.
Frühstück: Ikea Skorpor Fullkorn, Rozijnen. Abendessen: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Grand'Italia Penne Volkoren. Snacks/Sonstiges: AH Notenmix Naturel Ongezouten, Vedett Bier, AH Bakkerskruidnoten, Citroensap (uit Blik of Fles), Zwarte Peper, Knoflook, Magere Yoghurt, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Wasa Vezelrijk Cracker, Mandarijn. mehr...
|
|
1769 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 10 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
De eerste meting-met-berichtje is verdwenen. Daarbij kloppen de meldingen over wie heeft gesteund/gereageerd ook niet. Veel bugs in deze app, zeg!? Dat was tot enkele weken terug heel anders😯
23 Dez 18 vom Mitglied: letsdoitnow2018
|
Klopt, heb ook die problemen sinds een week of 2
23 Dez 18 vom Mitglied: beukplaat84
|
nee hij pakt maar 1 meting per dag dus als je later een nieuwe invoert verdwijnt de oude
24 Dez 18 vom Mitglied: lgreinerart
|
Had ik ook bij tweede weging bleek ik in totaal die dag 900 gr af te zijn gevallen. Ik heb trouwens als ik opsta altijd hoger getal staan dan in de middag😁
24 Dez 18 vom Mitglied: willeke.
|
@lgreinerart okay, dan verklaart dat het 😊 @willeke ik weeg me eigenlijk alleen bij uitzondering nog een 2e keer op een dag maar wel op vallend dan, want 9 ons is best veel!
24 Dez 18 vom Mitglied: letsdoitnow2018
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
letsdoitnow2018's Gewichtsverlauf
|