Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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127,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 142,52g.
Frühstück: Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade, Milbona Die Leichte Butter, American Style American Sandwich. Mittagessen: Optifast Tomatensuppe. Abendessen: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Milbona Die Leichte Butter, Sonnenblumenkernbrot. Snacks/Sonstiges: Birnen, Milbona Fruchtjoghurt Himbeere. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Räubermami's Gewichtsverlauf
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