Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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48,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3125 kcal
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Fett: 154,50g | Eiw: 132,36g | Kohlh: 313,44g.
Frühstück: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, SPAR Хлопья 5 Злаков, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Клементины, У Палыча Хворост, Подворье Пряник Расписной, Торт, Grow Food Запечённый Картофель по-Деревенски с Розмарином (150г), Санта Бремор Паста Рыбная, Пикник Закуска Грибная, Судак Запеченный, Салат с Курицей, Салат Крабовый, Жульен с Курицей и Грибами. Abendessen: Клементины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
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