Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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99,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 12,85g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 20,50g.
Mittagessen: Milbona Magerquark, Ei, Belbake Backkakao. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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markuslueck's Gewichtsverlauf
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