Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 13,05g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 46,16g.
Mittagessen: Birnen, Belbake Backkakao, Ei, Milbona Magerquark. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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markuslueck's Gewichtsverlauf
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