Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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48,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 155,78g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Томатами, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей, Жульен с Курицей и Грибами, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Клементины, Салат из Крабовых Палочек, Поджаренный Хлеб, Картошка Печеная, Судак Запеченный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Морковь, Клементины. Snacks/Sonstiges: Клементины, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
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