Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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121,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 102,47g | Eiw: 40,13g | Kohlh: 37,30g.
Frühstück: Coffee, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Fried Egg. Mittagessen: Captain D's Tomato Wedge, HuHot Mongolian Grill Celery, HuHot Mongolian Grill Sesame Oil, HuHot Mongolian Grill Mushrooms, HuHot Mongolian Grill Mean Bean Garlic Sauce, HuHot Mongolian Grill Chicken, HuHot Mongolian Grill Cabbage, HuHot Mongolian Grill Broccoli. Snacks/Sonstiges: Terra Plain Sweet Potato Chips, Roasted Salted Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jim Strong's Gewichtsverlauf
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