Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
|
48,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 105,39g | Eiw: 101,31g | Kohlh: 125,93g.
Frühstück: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Пятерочка Яблоко Красное, Городецкий Сметана 20%, Городецкий Творог 12%. Mittagessen: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Арахис, Ванильное Мороженое, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Городецкий Творог 12%. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
|