Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 102,64g.
Frühstück: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gwoon Smoothiemix. Mittagessen: Vitalu Meerzaden Crackers, Milner Kaas Licht Gerijpt 30+. Abendessen: AH Verse Pasta Tagliatelle, Aldi Zalmfilet. Snacks/Sonstiges: Zoute Stokjes, Klene Engelse Drop. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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suusjesarah's Gewichtsverlauf
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