Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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107,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 131,13g | Kohlh: 73,46g.
Frühstück: Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies. Mittagessen: Pickwick Groene Thee Lemon, AH Hummus Avocado, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Abendessen: Bulgur (Gekookt), Kalfsvlees. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bbuussrraa_'s Gewichtsverlauf
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