Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 65,73g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 87,88g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Abendessen: Елея Рыжиковое Масло, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Капуста Тушеная с Мясом, Капуста, Кета. Snacks/Sonstiges: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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*пупсик*'s Gewichtsverlauf
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