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So I saw my dr on monday and he weighed me in... I was a lot lighter than I thought
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162,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 71,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 139,00g.
Frühstück: Starbucks White Chocolate Mocha (Venti). Snacks/Sonstiges: Powerade Sour Melon. mehr...
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4116 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Jbunny9821's Gewichtsverlauf
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