Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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86,2 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 17,98g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 62,40g.
Frühstück: Harde Soepstengels, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien, Water, Citroensap. Mittagessen: Courgette, Tomatenpuree, Uien, Knoflook, Bleekselderij, AH Rundergehakt Mager. Abendessen: Knoflook, Vinaigrette met soja, azijn en mosterd, Cherrytomaten, All Seasons Gemengde Sla, AH Kipfilet Reepjes. Snacks/Sonstiges: Koffie, Fruut Appelchips. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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CarolineJerez's Gewichtsverlauf
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