|
Dzisiaj będą wiosła💪. Niedziela regeneracja ☝️
|
99,4 kg
Bisher verloren: 66,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
581 kcal
|
Fett: 23,48g | Eiw: 5,03g | Kohlh: 83,91g.
Frühstück: Banan. Snacks/Sonstiges: Kawa z Mlekiem, Wawel Czekoladki Nadziewane Adwokat. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
26 Jan 19 vom Mitglied: K1C1A
|
Wzajemnie 👊. Ja kupiłam sobie rękawice, bo ostatnio wiosła rozwalił mi ręce i dzisiaj plynę po rekord 💪😉👍
26 Jan 19 vom Mitglied: gaweł_po_40
|
To 3mam kciuki! U mnie bieg śnieżny lub nordic.... 🐱
26 Jan 19 vom Mitglied: K1C1A
|
Niestety dzisiaj ciposz😐. Rekordu nima. Heh. Teraz regeneracja.
26 Jan 19 vom Mitglied: gaweł_po_40
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gaweł_po_40's Gewichtsverlauf
|