|
Стоим 2 день:(
|
63,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 77,55g | Eiw: 141,13g | Kohlh: 186,34g.
Frühstück: Икра Лососевая, Молоко, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Вишней, Alpro Кокосовое Молоко, Polezzno Зелёный Чай Матча, Черная Смородина, Мёд, Сыр, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Магета Приправа для Курицы, Помидоры, Сыр, Огурец (с Кожурой), Борщ, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Куриное Филе на Пару. Abendessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krisstinajillie's Gewichtsverlauf
|