Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
|
78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 59,81g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 149,54g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Слойка с Яблоком, Яйцо (Целое). Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Картофельное Пюре, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
za_nusha's Gewichtsverlauf
|