Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 88,22g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 82,06g.
Frühstück: Boombar Протеиновый Батончик Pudding. Abendessen: Сыр Российский, Кабачки, Лента Винегрет Классический, Лента Свинина Шея, Воронцовские Сухарики Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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