Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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88,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 57,97g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 86,22g.
Frühstück: Говядина Тушеная, Мёд, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки. Abendessen: Сметана 15%, Салат из Пекинской Капусты, Свиная Сосиска (Копченая), Говядина Тушеная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dashaduzenko0105's Gewichtsverlauf
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