Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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126 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 29,70g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 67,80g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Youcook Indisches Chicken Tikka . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Denmat85's Gewichtsverlauf
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