Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 64,32g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 221,74g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Вафли Шоколадные. Mittagessen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Борщ с Курицей, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Abendessen: Три Корочки Сухарики, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Роллы Филадельфия, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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_Стройная's Gewichtsverlauf
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