Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 99,31g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 211,30g.
Frühstück: Jimmy Dean Simple Scrambles Sausage, Bananas. Mittagessen: Brownie with Peanut Butter Fudge Icing, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic. Abendessen: Burton Sausage Smoked Jalepeno Sausage, Kroger Pork Country Style Ribs, Fuzzy's Taco Shop Chips & Queso. Snacks/Sonstiges: Brownie with Peanut Butter Fudge Icing, Vital Proteins Collagen Peptides, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Great Value Whole Cashews, Trolli Squiggles. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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