Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 5,82g | Eiw: 21,43g | Kohlh: 98,39g.
Frühstück: Kölln Müsli Cranberry, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Äpfel, Magerquark. Mittagessen: Banane, Äpfel, Kiwi, Brandt Zwieback. Abendessen: Brandt Zwieback. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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