Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 42,87g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 120,04g.
Frühstück: Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Mittagessen: Milner Smeerkaas, Vitalu Meerzaden. Abendessen: Witte Tafelwijn, Tzatziki, Lassie Basmati Rijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Broccoli. Snacks/Sonstiges: C1000 Pittige Kipsalade, Vitalu Meerzaden, AH Pure Chocolade, Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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suusjesarah's Gewichtsverlauf
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