Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
|
87,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 80,41g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 75,30g.
Frühstück: Hellmann's Real Mayonnaise, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, McCain Jacket Potato. Abendessen: Crisp 'n Dry Vegetable Oil, Tesco Lemon Juice, Tesco Bolognese Pasta Sauce, Tiana Raw Extra Virgin Coconut Oil, Quorn Mince, Fried Egg, Asda Butcher's Selection Thick Cut Unsmoked Back Bacon. Snacks/Sonstiges: Water, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, Tea with Milk, Tesco Stevia Sweet, Coke Cola Diet Coke Strawberry 1.25 Litres. mehr...
|
|
2558 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Staubsaugen - 35 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MichaelaJane07's Gewichtsverlauf
|