Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 47,45g.
Frühstück: Fresh & Easy Egg Salad, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chili Con Carne with Beans and Cheese. Abendessen: Barefoot Sweet Red Wine, Bacon, Kroger Large Brown Egg, Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks. Snacks/Sonstiges: M&M's Coffee Nut M&M's, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Hershey's Kit Kat Dark (Fun Size). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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