Influenza
107,9 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2019:
797 kcal Fett: 32,13g | Eiw: 27,78g | Kohlh: 103,34g.   Frühstück: Thee, Rozijnenbol. Mittagessen: Euro Shopper Boterhamworst, Courgettesoep. Abendessen: Water, Aldi Magere Rauwe Ham, Gekookt Ei, Witte Boterham. Snacks/Sonstiges: Euro Shopper Melkchocolade met Hazelnoten, Lonka Soft Nougat Caramel, Granny Smith Appels. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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