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Plié and pep leader
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109,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 59,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 130,53g.
Mittagessen: Simply Asia Japanese Style Ramen Noodles. Abendessen: White Mushrooms (Microwaved) , Cabbage , Kikkoman Ponzu Sauce, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Chicken Breast, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Snacks/Sonstiges: Smucker's Organic Peanut Butter, Schogetten Dark Chocolate, Red Onions, Parmesan Cheese (Shredded) , Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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